[230x193]

Хотите зарядиться энергией и витаминами - приготовьте вкусный салат из капусты с апельсином, яблоком и изюмом.

Ингредиенты

• капуста белокочанная - 200 г
• апельсин - 1 шт.
• яблоко - 1 шт.
• изюм - горсть
• сметана

Приготовление

Капусту порезать, помыть, немного посолить и помять руками.

[630x473]

Апельсин очистить от кожуры и разделить на дольки. Дольки очистить от пленок и порезать на 2-3 части.

[630x507]

Для приготовления салата из капусты яблоко очистить и потереть на крупной терке.

[630x580]

Изюм помыть.

[630x537]

Смешать все ингредиенты, добавить сметану и перемешать.

Салат из капусты готов!

[630x528]