Это цитата сообщения Акварельная_Бусинка Оригинальное сообщение
Молотые семена..Пищевая добавка.
Смолола в кофемолке тыквенные семечки, семя льна, кунжут. Перемешала, насыпала в стеклянную баночку. Буду добавлять в каши, супы, выпечку...
Тыквенные семечки содержат элементы железа, меди, марганца, цинка и фосфора, а также аминокислоты. В меньших количествах содержат кальций, калий, селен, фолиевую кислоту и ниацин, витамины группы В, Е, РР. Благодаря такому сочетанию микроэлементов, витаминов и кислот семечка тыквы в сыром виде применяется для удаления кишечных паразитов из организма. Тыквенная семечка – одно из немногих средств, не содержащих токсины и не дающее побочные эффекты.
Семя льна тоже можно назвать чемпионом среди противопаразитных продуктов.
О кунжуте можно почитать ТУТ
Фотографировать некогда, картинки выловлены в интернете...
P.S. Важное добавление к данному посту от nenaray :
молотые семена быстро портятся, поэтому хранить их лучше в холодильнике!