Американские и канадские психологи уверены, что пытаясь сохранить сдержанность на работе и улыбку на лице, мы наносим своей психике куда больше вреда, чем выплескивая негатив. Несмотря на то, что окружающие куда лучше воспринимают человека положительно настроенного, сам человек от этого лишь страдает.