Вчера, наконец, после долгих праздников новогодних, продолжились мои занятия йогой!!! Чему я несказанно рада! После трудовых буден и непрерывного общения с людьми, которые не всегда обращаются с приятными вопросами (я работаю специалистом по обслуживанию клиентов в сотовой компании), душевное равновесие выходит из колеи, и подбирается озлобленность и агрессия. Одним словом, хочется кого-нибудь покусать! Думаю всем состояние близко к этому знакомо! И начинаешь чувствовать как хочешь "сорвать злобу" на своих коллегах и близких! А это недопустимо!!!
Так вот йога для меня просто панацея! После занятий ощущается уверенность в себе, гармония с окружающим тебя миром, хочется улыбаться и дарить улыбку прохожим, внутренний мир наполнен любовью ко всему вокруг!!!

"Ом намах Шивайя"
[699x525]