рецепты для укрепления ногтей

1. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
2. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.
3. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.
4. 50 гр. оливкового масла, 50гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е.
Масляные смеси можно использовать несколько раз.
5. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах горячей воды. Отудить до комнатной температуры.
6. Молоко (кефир, ряженка) вылить в небольшую емкость, добавить несколько капель йода, опускать кончики пальцев.
7. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем опустите каждый ноготок «наперстки», подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц. (Пробовала лично. Класс. Очень хорошо укрепляются и быстро ростут)