Снять усталость накопленную после напряженного трудового дня вам поможет асана Ардха Чандрасана из йоги, что переводится как Поза полумесяца.
Это не сложная асана задействует все мышцы ног, спины и пресса, а эффект после ее выполнения наступает мгновенно! [показать]
М-да-ааа, придёшь с работы усталый, а тут ещё йогой советуют нагружаться :))))))))))
Это совет для тех, кто не работает и мается от безделья, так ведь?
Ответ на комментарий xiks #
Это совет для тех, кто хочет от усталости избавится, но не завалившись на диван...
Я приходила с работы и делала упражнения Око Возрождения - через полчаса - как новенькая...
Исходное сообщение haritta
Я приходила с работы и делала упражнения Око Возрождения - через полчаса - как новенькая...
Новенькая для чего? Для новой работы (по дому)?
Отдыхать тоже надо, про-сто отдыхать.
Если усталую лошадь подстегнуть кнутом, она не побежит, как "новенькая", а сдохнет.
Ты не обижайся на меня :))) это я прорабатываю варианты "за" и "против" :))))
Ответ на комментарий haritta #
Точно, не закончилась.
Иначе ты поняла бы, что я не ругался, а высказывал свой взгляд на услышанный совет.
Что в этом обидного и ругательного?