И я принялась осваивать принципы ведения хозяйства. Сколько в первую неделю было пролито слез! Грязью наша уютная квартирка зарастала прямо на глазах. И откуда она только берется в таких громадных количествах?

Читая любимые женские журналы, я узнала о существовании такой системы как FLY LADY.

FlyLady (переводится как летающая леди) – это система организации домашнего хозяйства, которую придумала в 1999 году обычная американская домохозяйка Марла. Мне она перевернула сознание, заставила пересмотреть собственные привычки. Большинство из нас мамы приучили к тому, что необходимо раз в неделю заниматься чуть ли не генеральной уборкой – только в этом случае квартира будет сиять чистотой. По системе FlyLady уборке надо уделять всего лишь 15-20 минут ежедневно. FlyLady учит относиться к рутинным домашним делам весело, непринужденно и позитивно.

Нереально, подумаете Вы? Очень даже реально – главное знать с чего начать, ну и естественно, поверить в свои силы. Присоединяйтесь и скиньте груз домашних проблем со своих плеч! Научитесь относиться к домашней работе с улыбкой и POSITIV-ом, и тогда работа по дому станет приносить Вам радость. Ваше сердце наполнится гордостью, а дом – спокойствием и уютом.

Вы готовы осваивать эту науку вместе со мной и FlyLady? Тогда приступаем!

Борьба с хаосом – это вовсе не смертный бой

[300x201]Дом добродушных лентяек, как правило, забит всевозможным хламом – именно поэтому так сложно поддерживать в нем порядок. Лишние вещи – это наш настоящий бич. Есть несколько интересных упражнений, выполняя которые, вы добьетесь того, что в вашей квартире появится свежий воздух. 10-15 минут в день – и хлам, мешающий жить вам и вашим близким, в течение короткого времени исчезнет из вашей жизни. Что для этого необходимо сделать? Выделите для борьбы с хаосом 15 минут – скажем, ежедневно с 9 до 9-15. Установите таймер или будильник на это время.

Лозунг “Звонок таймера – приз для лентяйки” поможет обмануть нашу лень, наш мозг воспринимает его сигнал как возможность прекратить трудиться ровно через 15 минут. Мы ставим для себя цель не сделать что-то кровь из носу, а просто поделать, включиться в процесс уборки всего лишь на 15 минут, например, между просмотром двух фильмов. Не получилось за это время закончить начатое – ничего страшного! Ведь завтра у нас будут следующие 15 минут!

Упражнение первое – 15 ненужных вещей

Это упражнение необходимо делать максимально быстро под веселую заводную музыку. Приготовьте большой пакет под мусор. Задача: собрать в него 15 ненужных вещей. Не останавливайтесь, пока нужное количество вещей, захламляющих ваше жизненное пространство, не окажется в пакете. Выбросьте его в мусоропровод, ни секунды не сожалея о вещах, оказавшихся в нем.

Упражнение второе – 27 вещей в подарок

Идея в принципе та же, что и в первом упражнении. Запасаемся большой коробкой и обходим с ней квартирку по часовой стрелке, поставив перед собой задачу собрать в нее 27 вещей, которые можно подарить. Своеобразная хламотерапия.

Если подобные упражнения проделывать регулярно каждый месяц, то вы почувствуете, как в положительную сторону меняется энергетика вашего жилища.

Я заметила, что вместе с ненужными вещами из моей жизни уходит и неорганизованность, апатия. Я стала лучше себя чувствовать и энергии значительно прибавилось. Я постепенно превращаюсь в самую настоящую FlyLady.

Присоединяйтесь!

Марина aka Аквамарин в сотрудничестве с Verytruth специально для женского журнала Леди Ирис.