• Авторизация


Упражнение РАДУГА 10-04-2011 18:16 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ruzanka Оригинальное сообщение

Если Вы чуствуете, что у вас мало энергии и Вы не в состоянии справиться с житейскими проблемами, то могу предложить интересную практику, которая поможет Вам выровнять поле и защититься от негативных проявлений со стороны. Практика очень простая. Если выполнять ее в течении 40 дней, то ваше поле полностью восстанавливается. Эти упражнения порекомендовал очень мощный целитель в одном из своих сеансов. Единственное условие: постоянство.Итак: встать ровно, ноги на ширине плеч, руки в стороны ладошками вверх, на уровне плеч. На вдохе вы приподнимаетесь на носочки и представляете, что из левой ладошки, над головой проходит красивая яркая радуга и входит в правую ладошку. На выдохе радуга возвращается в левую ладошку. Затем то же проделываем с правой ладошкой. Радуга проходит над головой и касаясь левой ладошки, возвращается в правую. И так попеременно 8 раз. Привстали на вдохе, радуга над головой из одной ладошки в другую, на выдохе возвращается обратно и меняем руки. Все просто. Эффект от этого несложного упражнения превосходит ожидания. Желательно проделывать утром, так как в течении дня радуга будет защищать вас от негатива и внешнего и внутреннего. Желательно записать когда вы начали эту практику. Рекомендуется проделывать комплекс не более двух раз в год. Удачи!Ruzanka.

[700x525]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
Каежик 10-04-2011-20:54 удалить
Люблю радугу. Даже в медитации ее использую. Хорошее упражнение.


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Упражнение РАДУГА | haritta - Дневник haritta | Лента друзей haritta / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»