Тревога не дает дышать. Чего ты так боишься? себя? Жизни? Попробуй выплеснуть слезами или даже гневом. Лишь бы он не был долог

ты давай не болей;) у меня было удушье, повторялось переодически, сходила к врачу, полностью обследовали, сказали, что вегето-сосудистая дистония, прописали успокоительное))

Я тоже таким мучилась, тоже успокоительные выписали мне :) а вообще согласна с Яранд, многие болезни у нас внутри... Я заработала синдром панических атак, лечила его и успокоительными, и седативными, и у психотерапевта, но становилось хуже и хуже, а прошёл он сам собой, когда я смогла абстрагироваться от давящей обстановки, вот тебе и чудеса человеческой психологии - психосоматика... Так что просто постарайся успокоиться

Ты не умрешь... Все будет хорошо... я с тобой...

скорее всего это сердце- можно попить магний, хорошо помогает. Надо научиться не принимать все близко к сердцу- иначе доведешь себя до любых болезней, у меня так от неровов бывало все чесаться начинало, так что наши мысли материализуются

крепись!) Все будет хорошо! все болезни от нервов! Нужно успокоиться!

Ответ на комментарий MyCrime # Спасибо =)