[270x216]Как чувствовать себя уверенно среди бешеного жизненного ритма и конкуренции? Неужели возможно? А, может это очередная уловка тренингов и вымогателей? Вовсе нет! Каждому человеку под силу обрести уверенность в себе. И вы узнаете, как это сделать.

Без уверенности в себе не может быть успешного человека, процветающего в бизнесе или личной жизни. Вы, наверное не раз засматривались на людей, которые полны решительности и настойчивости, которые знают чего они стоят и легко добиваются процветания. Вы думаете, что они такими родились? Конечно, нет.

Нет человека, рожденного уверенным в себе. Это достигается практическим способом. Разумеется, наследственные особенности играют определенную роль в становлении человеческой личности и самооценки, но многое зависит от личного желания человека жить уверенно и интересно, пользоваться плодами этой уверенности или слыть неудачником и пребывать в унынии и упадке духа.

Необходимо понять, что уверенность в ваших руках и при желании вы можете «взрастить» ее в себе. Только решите раз и навсегда измениться (а это самый сложный момент) и предпринимайте дальнейшие шаги уже в соответствии с этим решением.

1. Поиск истинной заинтересованности. Подумайте, что вы делаете с большим удовольствием? О чем вы думаете больше всего и что волнует ваше воображение? Осознание своей настоящей страсти — путь в новую, интересную жизнь, дорога к успеху и процветанию. Человеку очень важно жить по велению сердца, выполнять ту работу, которая действительно нравится, общаться с приятными людьми и не заставлять себя идти против собственного Я ради денег или в угоду окружающим.
2. Занимайтесь физкультурой. Нельзя обрести уверенность в себе, будучи в неокрепшем теле. Физическая активность совершенствует, дарит энергию, закаляет дух и, как следствие, наделяет человека уверенностью в своих силах. Подберите для себя комплекс наиболее подходящих упражнений, которые вы бы с радостью выполняли ежедневно. Не забывайте периодически пополнять их новыми, более совершенными и усложненными движениями. Это необходимо для того, чтобы не привыкали мышцы в определенной нагрузке и не утрачивался интерес к занятиям. Полноценность личности заключается не только в денежном эквиваленте и карьерном росте. Это общее понятие, включающее в себя материальные достижения, полноценную семью, крепкое здоровье, моральную зрелость и многое другое.
3. Определитесь со своими ценностями. Отсутствие четких моральных принципов и ориентиров делают человека безвольным и слабым.  Каковы ваши приоритеты в жизни? Что за убеждения вами движут? Определите их для себя. В противном случае вы станете легкой добычей для мошенников и манипуляторов, которые будут с вашей помощью осуществлять собственные планы. Вы имеете право на свое мнение. Если вам не нравится, как к вам относятся окружающие, так не позволяйте им так себя вести. Обретайте цельность и самобытность. Это просто необходимо, чтобы твердо стоять на ногах и идти вперед уверенным курсом к своему успеху.
4. Не избегайте ответственности. Взрослый человек должен отвечать за свои поступки и собственную жизнь. Он должен четко осознавать, что на него возложена ответственность за исход важных событий в его жизни. И вместе с этим пониманием приходит и уверенность в себе. Ведь он не просто раб стечения обстоятельств в кукольном театре под названием «Жизнь», а полноправный активный участник, главный персонаж, от которого зависит дальнейший исход всей картины. Когда вы берете на себя ответственность, появляется гордость и осознание собственной значимости, контроля над главными жизненными обстоятельствами. Это помогает легче справляться с трудностями и, при необходимости, держать удар, не опустив головы.
5. Используйте слово «нет». Вы вовсе не должны все время откликаться на просьбы окружающих и всем угождать. Живите собственными интересами и соображениями. Человека, который не умеет говорить «нет» преследует ощущение о собственной никчемности. Он боится даже представить, что последует за тем, когда он скажет это «страшное» слово! А произойдет наконец то, что он перестанет жить чужими интересами и начнет выстраивать линию поведения согласно личным предпочтениям и желаниям. Говорите «нет», если того требует ситуация и вами перестанут манипулировать. После этого жизнь заиграет новыми красками, придет и уверенность в себе.
6. Сформируйте правильное отношение к себе. Многие люди относятся к себе неправильно — без должного уважения и доверия или же слишком придирчиво, а порой и самоуверенно. Посмотрите на себя объективно. У вас есть недостатки, но и достоинств наверняка масса. Помните об этом. Относитесь к себе справедливо. Избегайте крайностей. Хвалите себя за трудолюбие и честность, ругайте за лень и нерешительность.

 Вам необходимо пройти все эти шесть шагов, чтобы начать выстраивать собственную уверенность в себе.

Это не произойдет быстро и вам придется сталкиваться с трудностями и неудачами. Но это естественно. Ведь жизнь даже самого успешного и уверенного человека на Земле не обошлась без неудач и огорчений. Путь каждого человека полон взлетов и падений, слез и радости, разочарований и веры в лучшее.

Уверенный человек не страшится ошибок, а избегает бездействия и приземленности интересов. Вы должны понять, кто вы на самом деле и чего хотите достичь в жизни. Только в этом случае придет уверенность в себе и окружающие это непременно заметят, ведь уверенного человека видно издалека — по излучаемой энергетике, размеренной речи, спокойной походке, твердому рукопожатию.