Как ты провела день? Метод "Пять пальцев".

Метод «Пять пальцев», предложенный Л.Зайвертом - простой и удобный метод подведения итогов дня. В нём за каждым пальцем руки закреплен один из параметров достижения цели. Достаточно посмотреть на ладонь правой руки и по первым буквам названия пальцев вспомнить, на основании чего мы осуществляем контроль за собой.

Метод прост. Едете ли вы вечером домой на метро, в автобусе или на своей машине, руки на поручне или на руле, ваши пальчики