* * * *
"Три источника и три составные части похудизма:
диета, психология, физкультура".
1. психология - прими и люби себя
2. физическая нагрузка - лови радость от каждого движения
3. питание - не будь голодной, чувствуй насыщение
* * * *
Я томная и страстная,
Фигура моя классная!
Вид спереди, вид сзади -
Все мужики в отпаде!
* * * *
 [400x241]
Рецепт для стройной фигуры
и для хорошей чистки печени.
Необходимо:
1) 3 куриных яйца
(не магазинные, а от курицы, желательно свежие)
2) сыворотка - лучше сделать самому.
(молоко от коровы - не магазинное)
Поставить 3 литра молока в теплое место и дать скиснуть.
Потом процедить.
3) Мёд липовый - пол-литровая банка
* * * *
В полученную сыворотку (в банку),
аккуратно, с помощью столовой ложки ввести целые яйца.
Вводить осторожно, прямо со скорлупой - не разбивая.
Осторожно положив, целые яйца на дно банки,
поставьте банку в теплое место
Выдержите в теплом месте или на солнце 7- 10 дней.
Когда вы увидите, что скорлупа растворилась,
настало время доставать яйца.
Очень осторожно, с помощью ложки,
достаньте желеобразные яйца из банки.
Добавьте банку меда в сыворотку и размешайте.
После этого поставьте банку на сутки в холодильник.
Настойку комнатной температуры пить перед завтраком, обедом и ужином.
Для курса чистки необходимо выпить 3 банки.
Удачи и стройности!!!
* * * *
Симоронские стишки.
Приметы Фигуристские
Ныть - фигурке вредить!
Скрягой быть - фигурке вредить
Вредной быть - фигурке вредить
Грустной быть - фигурке вредить
* * * *
Хи-хи-хи, да ха-ха-ха
Стали стройными бока.
Три ха-ха и ляжки тоньше,
На четыре попка звонче.
Хи-хи-хи - прямая спинка,
А в глазах уже искринка,
Улыбается мой ротик
И совсем исчез животик!
* * * *
Похудение
Я сидела за столом,
Размышляла я о том,
Что неплохо бы скелет
Разгрузить на много лет.
Чтоб о юности он вспомнил,
Перестал скрипеть - гудеть,
Не пощелкивать в коленях
И без грохота лететь.
Что для этого мне сделать:
Перестать навеки есть?
Обратиться к экстрасенсу?
Или на диету сесть?
Перепробовать таблетки?
Кто ж рекламе верит, детки!
Я ж волшебник, елки-палки,
Для души, а не для галки.
Волшебством я занялась,
И откуда прыть взялась.
Я пощелкала перстами –
Убегайте килограммы.
Поднялась на табурет,
Я себе сказала: «Нет,
В параллельный прыгну мир».
Стану стройной, как кумир!
Бодро спрыгнув с табуретки,
Насмерть напугав соседку,
Будто бы землетрясение,
Рано утром в воскресение,
Изменив картину мира,
Стану стройной и красивой.
И свою спасая душу,
Отменю я эту тушу.
Чтобы больше обломилось,
И от тела отвалилось,
Над тарелкой чуть дыша –
Стала стройная душа.
* * * *
Приказом по моей Вселенной
Объявляю себя обалденной,
Объявляю себя самой новой
От сейчас и навек здоровой!!!
Нужной, мудрой, незаменимой
Провиденьем всегда хранимой.
Стройной, тонкой, и очень красивой
Всегда и взаимно любимой!
Объявляю себя везучей
И во всех делах – только лучшей!
(эх что уж там..) Объявляю себя ВСЁмогущей!!!
Читайте в моем дневнике:
Твое тело говорит:
Люби себя. Лиз Бурбо
Дневник LVN
|
|