Пост – это возможность учиться воздержанию.
Человек учится, идет маленькими шагами к совершенству.

Пост – это определенная работа над собой,

духовная и телесная,

результат которой – очищение души и тела,

что, в свою очередь,дает возможность трезво оценить свою жизнь

и выстроить ее согласно Евангелию.



Протоиерей Дионисий Свечников