«Берегитесь измерять пост простым воздержанием от пищи.

Тот, кто воздерживается от пищи, а ведет себя неподобающе, уподобляется диаволу, который хотя ничего не ест, однако ж не перестает грешить»

(Святитель Василий Великий)


«Воздержание от пищи само по себе недостаточно к тому, чтобы сделать пост похвальным,

а надобно, чтобы и в прочем соответствовало поведение, то есть речи, и обращение, и сближение должно иметь с теми, от кого можно получить пользу, так чтобы воздержание от пищи было дополнением подвижничества»

(Святитель Василий Великий).

«Ты постишься? Напитай голодных, напои жаждущих, посети больных, не забудь заключенных.

Утешь скорбящих и плачущих; будь милосерден, кроток, добр, тих, долготерпелив, незлопамятен, благоговеен, истинен, благочестив, чтобы Бог принял и пост твой и в изобилии даровал плоды покаяния»

Святитель Иоанн Златоуст

«Постящемуся более всего нужно

обуздывать гнев, приучаться к кротости и снисходительности, иметь сокрушенное сердце, изгонять нечистые пожелания представлением того неусыпающего огня и нелицеприятного суда, быть выше денежных расчетов, в милостыне показывать великую щедрость, изгонять из души всякую злобу на ближнего»

Святитель Иоанн Златоуст