"Непрестанно призывай Богородицу

- идешь ли на работу или что делаешь,

говори: "Все упование мое на Тя возлагаю, Матерь Божия, сохрани мя под кровом Твоим".

Или так: "Богородице Дево, не презри мя, требующу Твоея помощи и Твоего заступления".

Или иначе, как умеешь, только призывай Ее."

☦️Афонский старец иеросхимонах Аристоклий