Микрокосмос в античной натурфилософии понимание человека как вселенной (макрокосмос) в миниатюре.

Есть огромный, необозримый, , бесконечный мир. И мы не можем на него повлиять. А есть наш маленький мир, наш микрокосм, который доступен нашему влиянию.

Это наше тело.
Это наша душа

Наш разум.
И среда нашего обитания: наш дом.
Работа.
Люди, с которыми мы контактируем. Вот пять частей нашего микрокосма, нашего мира.

В тревожные времена бесполезно пытаться угадать развитие событий в огромном мире или повлиять на него.
И опасно со страхом прислушиваться к грозным раскатам вдали.
Впитывать негативную информацию, ужасаться, негодовать на Судьбу…
Это отнимет силы очень быстро.

Невозможно утихомирить безбрежный

и бездонный океан.

Космос не доступен нашему влиянию.

А микрокосмос - вполне доступен.

И надо заняться улучшением и гармонизацией того, что нам доступно. Это снизит экзистенциальную тревогу. Улучшит наш маленький мир.

Тело - займитесь здоровьем. И красотой своей займитесь. И физкультурой улучшайте и укрепляйте своё тело.

Разум - учитесь, узнавайте новое, тренируйте внимание, умение правильно мыслить и рассуждать.
Пусть ум будет занят полезными делами. Развивайте его!

Наш дом - слепок нашего тела. Улучшайте свой дом, ремонтируйте, прибирайте, разломите все по полочкам, купите красивые и практичные вещи в свой дом. И старайтесь поменьше негатива нести в свой дом. Очищайте его от зла и грязи.

Работайте. Проявите дисциплину, начните новый проект, работа лечит и поддерживает, . Справляйтесь с работой. И достигайте совершенства в том деле, которое вас кормит.

Люди, которые вас окружают, такие разные! И так по-разному к вам относятся. Но в вашей власти приблизиться к тем, с кем вам комфортно. От кого вы чувствуете поддержку. И отдалиться от тех, кто вас тревожит и расстраивает. Нет возможности отдалиться физически - отдалитесь морально. Сократите общение, уйдите в себя, переключайтесь на полезную деятельность…

Наш маленький космос мы вполне можем улучшить. Он нам подвластен по большей части.

Вот им и займитесь. Это успокоит и даст ощущение контроля.

Мы не можем утихомирить океан. Но можем править своей лодочкой.

И содержать ее в хорошем состоянии.

И ещё одна тайна, про которую земли древние мудрецы. Микрокосм - отражение и подобие огромного Космоса. Улучшения в маленьком мире могут вызвать улучшения в большом.

Если каждый приведёт в порядок свой маленький мир, океан успокоится. И все встанет на свои места.

Так полагали философы. И, возможно, это действительно так…

Анна Кирьянова

Совет от святого преподобного Серафима Вырецкого:

В САМЫЕ ТЯЖЕЛЫЕ ВРЕМЕНА УДОБНО БУДЕТ СПАСАТЬСЯ ТОТ, КТО В МЕРУ СИЛ СВОИХ СТАНЕТ
- ПОДВИЗАТЬСЯ В МОЛИТВЕ ИИСУСОВОЙ,
ВОСХОДЯ ОТ ЧАСТОГО ПРИЗЫВАНИЯ ИМЕНИ БОЖИЯ

К МОЛИТВЕ НЕПРЕСТАННОЙ