Правила японской женщины.

По мнению японцев идеальная женщина должна соблюдать 50 правил.Вот они:
[240x300]

1. Быть здоровой
2. Держать спину прямо
3. Говорить на хорошем японском языке
4.Всегда с улыбкой говорить "Доброе утро"
5.Соблюдать правила этикета со всеми
6. Иметь ухоженные руки и здоровые ногти
7. Быть той, о ком говорят, что она всегда опрятна
8. Почти никогда не испытывать скуки
9. Посвящать себя чему-то
10.Аккуратно возвращать одолженные вещи
11.Говорить приятным голосом
12.Отвечать на письма и послания
13.Не говорить о том, чего не знаешь
14.Уметь носить джинсы
15.365 дней в году быть в хорошем самочувствии
16.Тратить деньги как полагается, и на нижнее белье тоже
17.Вкусно готовить, иметь ловкие руки
18.Иметь красивые зубы
19.Выбрасывать ненужное
20.Рано вставать
21.Каждый день просматривать газеты
22.Каждый вечер хорошо засыпать
23.Часто говорить спасибо
24.Не скупиться на обувь
25.Поддерживать чистоту в уголках дома
26.Хорошо договариваться с людьми
27.Самостоятельно преодолевать страдания
28.Не переносить в завтрашней день неприятности, которые случаются сегодня
29.Почти не простужаться
30.Иметь сияющие блестящие волосы
31.Уметь самой укладывать волосы
32.В коллективе вести себя сдержанно
33.При необходимости стать лидером
34.Иметь много приятелей для встреч
35.Следовать трендам
36.Гладить свои носовые платки
37.Правильно выговаривать окончание слов
38.Знать методы самолечения
39.Красиво писать иероглифы
40.Иметь любимое изречение
41.Не бояться стареть
42.Иметь множество планов на будущее
43.Больше плакать о других, чем о себе
44.Иметь много любимых людей
45.Смотреть в зеркало хотя бы раз в 2 часа
46.Приходя домой, не запускать себя,несмотря на усталость
47.Любить ухаживать за кожей
48.Думать,что сегодня ты красивее, чем вчера
49.Быть счастливой, выглядеть счастливой
50.Иметь хорошую кожу

[500x105]
Прочитав эти правила, понимаю, почему по статистике по наличию комплексов на первом месте, стоят японские женщины. По той же статистике они и на первом по времени провождения на кухне. Ведь обед обычно состоит от 5 до 30 блюд. И ничего, что они подаются маленькими порциями, на их приготовление уходит достаточно времени. Кстати, японцы не придерживаются раздельного питания. Много морепродуктов, рис, зеленый чай.

БЛЕСК ВОЛОС. Японки знают уже столетиями о действии масла из камелий. Камелия содержит белки и олеиновую кислоту. Оба вещества хорошо проникают в структуру волос, придают объем и разглаживают волосы, так что попадающий свет лучше отражается. Приготовление: 1 чайную ложку масла камелии слегка нагреть, втирать по длине и в кончики влажных волос. Накрыть полотенцем, через 20 минут нанести на волосы шампунь, вспенить его пальцами и хорошо промыть.

МАСКА для лица. В белую глину добавьте измельченный в порошок овес, рисовые отруби, мелко нашинкованные морские водоросли, цветки ромашки. Сюда же добавить по 1 ч.л. масла жожоба, шиповника, ромашки и немного воды (до придания массе густоты пасты), аккуратно вотрите маску в кожу лица и оставьте на десять-пятнадцать минут. Смывать прохладной минеральной водой (без газа).

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС. Японки добавляют его в шампуни для профилактики перхоти, обезжиривания корней волос, стимуляции их роста, добавляют в ванну, чтобы сохранить кожу молодой и здоровой, в средства для снятия макияжа, добавляют несколько капель в масла камелии, ромашки, лаванды, розмарина, смешивают с экстрактом корня алтея аптечного, крапивы - и протирают этими лосьонами лицо.

МОРСКАЯ СОЛЬ. Ее смешивают с соком алое, грязью, морскими водорослями и натирают этими составами тело при водных процедурах. Отлично помогает при целлюлите.

МАССАЖ. Самой эффективной процедурой по восстановлению красоты и здоровья считается массаж. В отличие от европейских методик, японские техники нацелены не на расслабление души и тела, а на объединение всех скрытых резервов организма в борьбе с тем или иным недугом, в том числе, и со временем. Шиацу - так называют японки ежедневный массаж для лица, который они используют, чтобы сохранять свою фарфоровую кожу. Он выполняется легкими касаниями кончиков пальцев очень медленно и, самое главное, регулярно: каждый день по пять минут, утром или вечером.

Именно сочетание древних секретов и современных технологий, традиции здоровой кухни, гармоничное отношение к жизни позволяют японкам жить долго и быть стройными, красивыми и молодыми долгие годы!


По материалам: neboley.com.ua
[300x202]
[330x500]