• Авторизация


Плодотворный рабочий день. 18-10-2012 22:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!


    [700x525]

        Очень многим людям наверняка известна поговорка, что счастливый человек с радостью идет утром на работу и с такой же радостью возвращается вечером обратно домой. Знакомо? Что касается второго пункта этой поговорки, то хочется думать, что с ним у вас проблем нет: как только наступает конец рабочего дня, все торопятся вернуться в уютный дом. А вот с первым часто возникают проблемы – усталость в середине рабочего дня, пассивность и раздражение. Как же от этого избавиться? Ошибочно думать, что такое случается только с вами, так как уже давно придуманы специальные рецепты избавления от всех этих симптомов. Причем существующие методики можно применять прямо за своим рабочим столом.

 Ученые  мужи провели исследования и установили, что в день нужно несколько раз менять сферу деятельности, отвлекать своё внимание от одного вопроса и даже периодически отдыхать. например, вы должны знать, что каждые 1,5-2 часа организм человека требует перемен. Если вы сидели за компьютером, встаньте, походите, ведь наверняка за это время возникли вопросы, которые нельзя решить сидя, а нужно сходить в соседний кабинет. Можно просто поговорить по телефону, откинувшись на спинку кресла. В лучшем случае нужно отдохнуть, выпив чашку чая или кофе в компании коллег, если, конечно, это предусмотрено в офисе. Но наиболее эффективный способ – выйти на свежий воздух. Подышите относительно чистым кислородом в течение нескольких минут и продолжайте работать дальше.

 Если же человек не обращает внимания на внутренние позывы организма изменить деятельность, то начинается активная «атака» изнутри. Хочется помечтать, усиливается желание зевать, появляется раздражение и наступает ощущение зверского голода.

Хотите чувствовать себя на протяжении всего дня в норме,  нет проблем, просто следует регулярно пополнять запасы воды в организме. Держите на столе стакан или бутылочку с водой, чтобы каждый час отпивать по нескольку глотков. Ученые утверждают, что именно из-за обезвоживания нашего организма, мыслительные процессы теряют свою активность. Плодотворного успешного рабочего дня ВАМ!

[436x59]

P.S.Основной функциональной составляющей любого рабочего интерьера является офисная мебель, помогающая правильно и красиво оформить рабочее пространство и организовать комфортную обстановку для сотрудников и руководителя. Если Вы желаете наилучшим образом организовать многофункциональные рабочие места, грамотно подчеркнуть реноме солидного и респектабельного, надежного и делового руководителя, то в таком случае советую Вам купить офисную мебель в компании «Мебельный вопрос», производящей современную и надежную, практичную и эргономичную мебель безупречного качества, которая сделает Вашу жизнь на работе комфортней, будет стимулировать для формирования творческих мыслей и достижения успехов в бизнесе. Соответствующая высоким эстетическим требованиям, не теряющая долгое время своего внешнего вида и презентабельности, обеспечивающая максимум удобства и комфорта, превосходно гармонирующая с любым интерьером офисная мебель от компании «Мебельный вопрос» станет не только визитной карточкой Вашего офиса, но и заставит по-новому взглянуть на собственный бизнес.

[436x59]

       Различные виды заболеваний, оперативное вмешательство, лучевая терапия, эмоциональное перевозбуждение организма, морская и воздушная болезнь, расстройства желудочно-кишечного тракта, химеотерапия онкологических больных, беременность – это все может стать причиной рвоты. В подобных ситуациях необходимо принимать такой достаточно эффективный противорвотный лекарственный препарат, как Церукал, который оказывает противорвотное действие и нормализует тонус органов пищеварительного тракта. Противорвотный препарат центрального действия Церукал всегда должен быть в домашней аптечке, чтобы в случае необходимости облегчить такой физиологический процесс, как рвота. Перед применением Церукала необходимо изучить инструкцию, в которой указаны показания, режим дозирования, противопоказания, побочные действия и особые указания, чтобы не нанести никакого вреда организму. Будьте здоровы!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
illis 19-10-2012-18:31 удалить
А я с удовольствием иду на работу
Trot 20-10-2012-19:44 удалить
Работа у тебя знать любимая, нравится!
illis 20-10-2012-19:51 удалить
Очень. А особенно нравится тот, с кем работаю


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Плодотворный рабочий день. | Trot - Дневник Trot | Лента друзей Trot / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»