[640x452]

Такие современные сауны Москвы, как русские бани, появились уже очень и очень давно. Первые письменные упоминания данного феномена были описаны еще апостолом Андреем Первозванным в своих сказаниях. Он рассказывал о народе, населявшем русские земли, и описал также процедуру славянской бани.

[412x412]

Те сауны  которыми мы в настоящее время пользуемся, начали широко использоваться еще в 945 году. Русские бани бывают двух разновидностей: бани «по-белому» и «по-черному». Наиболее древней принято считать баню «по-черному». Она получила такое название из-за отсутствия в ней дымохода, и весь дым в ней оставался внутри помещения, и в результате этого были закопчены все стены. Бани «по-белому» появились же сравнительно недавно, конструкция данных бань предусматривала наличие дымохода, и дым выводился наружу.
В данном виде саун печи имеют три уровня. Нижний из этих уровней называется поддувало, далее идет очаг, а третий же уровень представляет собою наваленные камни. Русская печь топилась до такой степени, чтобы камни разогревались огнем до температуры в 800 градусов. Вода, которая попадала на камни, моментально испарялась и образовывала клубы пара. Конструкция печи для такой русской бани ничем не отличается от обыкновенной домашней печи. Кладка может быть как каменной, так и кирпичной, и такая печь может быть вполне использована для нагрева воды, сушки или обогрева помещения. Для кирпичной печи применяется красный кирпич с прямыми углами и кромкой, правильной формы, а для каменки же используются различные породы камня, к примеру, - диабаз – камень вулканического происхождения.
Русская баня имеет достаточно большие отличия от саун других типов. В такой сауне воздух нагревается до температуры в 40-60 градусов, а влажность воздуха составляет при этом 90-100 процентов. Такой влажный воздух имеет большую теплоотдачу, в результате большой теплоемкости. В русской бане практически не испаряется пот, что важно для постепенного прогревания всего тела. Тело нагревается за счет насыщения паром, а также от тепла, которое излучает сама печка.
Русская парная обладает особенным терапевтическим воздействием и лечебными свойствами. Данный тип сауны оказывает воздействие на взаимосвязанные физиологические механизмы в человеческом организме. Сауна улучшает общее состояние организма, укрепляет мышцы и кожу, центральную и периферическую нервную систему. В результате изменения температурного баланса тела человека, обмен веществ усиливается, шлаки расщепляются и из организма выходят вредные соли, учащается дренаж лимфы и кроветворение. После приема такой парной весь организм очищается и создается ощущение комфорта и легкости.
Русская баня отличается от финской сауны тем, что для нее необходимы определенные строительно-отделочные работы. Поэтому строительство русской парной процесс довольно-таки трудоемкий, требует особых навыков и выполняться должен только лишь профессионалами.

  [263x342]

P.S. Недавно проявившаяся компьютерная игра Minecraft завоевала огромную популярность у любителей интересно и насыщенно проводить свое свободное время за увлекательными занятиями и предоставляет большую свободу действий для разгула фантазий. Поклонники замечательной игры могут выбрать и приобрести  красивые, модные футболки майнкрафт , тем самым выразив свое пристрастие и свою индивидуальность с помощью этого вида одежды. Футболки Minecraft помогут игрокам поделиться своими впечатлениями с окружающими, открывая для каждого человека удивительный и красочный мир компьютерных игр.