Ингредиенты:

 

1 большой грейпфрут

5-6 листиков мяты

2-3 кубика льда 

1 ч. л. мёда или по вкусу

 

Приготовление:

Вымыть грейпфрут. Очистить от кожуры и толстой белой прослойки.

Разрезать на кусочки (размер зависит от мощности вашего блендера), сложить в блендер. Добавить мяту и лёд.

Хорошо закрыть крышкой (грейпфрут очень сочный фрукт, но его мембраны довольно плотные, поэтому масса в блендере пульсирует очень активно) Спюрировать, постепенно увеличивая скорость блендера, ~1 минуту.

Добавить мёд по вкусу. Спюрировать.