Настроение сейчас - пью кофе с корицей …а нынче проводы зимы
и первые предвесенние обострения
Гвинет Пэлтроу посадила своих детей на диету
без макарон, риса и хлеба
особую ненависть у актрисы вызывает глютен
«печально, что макароны в Великобритании такие неправильные»
- подумала я
и достала из своей кубышки полезную пасту
«Orecchiette с лисичками и моцареллой»
и
«Вермишель из гречи и риса с красной смородиной и горьким шоколадом»
я взяла:
150 гр. пасты Orecchiette
300 гр. лисичек
100 гр. моцареллы
20 гр. Pecorino Romano
1 стебель лука-порея
2 зубчика чеснока
несколько веточек тимьяна
сольпо вкусу
черный и красный перец
масло виноградной косточки для жарки
для вермишели:
пару связок вермишели из гречи и риса
3 ст. ложки тростникового сахара
½ ч.л. соли
100 гр. красной смородины
20 гр. горького шоколада
1 ч.л. крахмала
½ ч.л. корицы
что я со всем этим сделала:
ушки – это Orecchiette – отварила
зубочек чеснока распустила в горячем масле виноградной косточки
обжарила лук – порей и лисички
посолила, приправила тимьяном и перцами
добавила немного воды
протушила минут 15 до готовности лисичек
пасту добавила к грибам, перемешала
посыпала рубленным чесноком
гарнировала с моцареллой и слайсами Pecorino Romano
для вермишели:
вермишель отварила в посоленной воде
обдала ледяной водой
красную смородину пюрировала, протерла через сито
добавила тростниковый сахар и корицу
нагрела
крахмал развела в половине стакана холодной воды
аккуратно влила в смородину
довела до кипения, сняла с плиты
отваренную вермишель обильно полила киселем
выложила на тарелку
посыпала ягодами красной смородины и стружкой горького шоколада
она такая разная и такая вкусная – эта паста неоПасная !!!
и зря Гвинет Пэлтроу сходит с ума
макароны – любимая детская тема
и я согласна с диетологом Ивонна Уэйк из Лондона:
гликоген в пасте – для мозга весьма полезная штука
а вот если взять вермишель из гречи и риса,
то зловещего глютена там вовсе не найти
кАроче,
как говорил товарищ Неру:
«всего должно быть в меру !!!» (с)
ведь
@ кушать – это хАрАшО, а вкусно жЫть – еще лучше !!!