...летний ужин!!!
03-07-2011 19:40
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Настроение сейчас - пью зелёный чай
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Настроение сейчас - пью зелёный чай
"лишь изредка я привстаю с диеты" (с)
и сегодня у меня летний праздник жЫвота
а-ля Средиземное море:
салат с помидорами, моцареллой и соусом песто
и бананово-лимонный творожник, идею которого я подсмотрела у своей фрэндессы в ЖЖ
я взяла:
моцарелла – 90 гр.
один большой очень спелый помидор
соус песто – 3 ст. ложки
творог – 1 пачка,
1 яйцо, 1 банан, 1 лимон
горсть мороженой клюквы
сахар, соль, ваниль, перец по вкусу
что я с этим всем сделала:
помидоры порезала на четвертинки, выложила моцареллу,
посолила, поперчила, добавила песто
творожник:
отличная и очень скороспелая идея для завтрака
банан размяла вилкой, добавила капельку ванили, 3-4 ст.ложки сахара,
всё растёрла, выдавила лимон
подмешала в эту массу творог, ввела взбитое яйцо,
все перемешала, добавила ложку крахмала,
массу переложила в форму и в микро на 5 минут
клюкву обдала кипятком, протерла через сито, добавила сахар,
чуть нагрела, чтобы сахар растворился
достала творожник, полила и насладилась вот таким ужином:
недавно одна умная докторица на пресс-конференции в "АиФ" сказала:
лучшая диета – это средиземноморская кухня
считайте, что я стала заложницей её супер-пропаганды
ведь
@ долго жить хАрАшО, а вкусно жить еще лучше!!!
Комментарии (18):
Как я согласна с этой докторицей! ))))))
Приятного аппетита!
[207x173]
[207x173]
Ответ на комментарий mozg72 #
У нас давно об этом говорят - и статистика за ))
Свежие овощи, оливковое масло, легкие сыры, рыба, свежие соки, ..., а не тяжелая свинина и бесконечная выпечка ... что может быть лучше!
Ответ на комментарий pmos_nmos #
...Анна, хотя вот выпечка в Израиле мне очень понравилась:) тонкое слоеное тесто, а внутри различные творожные или сырные начинки:)
а ещё - орех пекан, жареный в сахаре! это было для меня настоящее волшебное потрясение:)
Леночка привет.
[показать]
[показать]
Ответ на комментарий Schamada #
...привет, Оленька!!!
угощайся:)
Ответ на комментарий mozg72 #
Спасибо.Я тут с всоих слюнях тону...Выглядит обалденно
Ответ на комментарий mozg72 #
Ну да - это называется бурекасы. Они, когда горячие, обалденно вкусные, но ... Это ж сколько кг живого веса прибавляется молниеносно после их поедания! А пекан, скорее всего, Вы ели жареным в меду - это деликатес!!! ))
Ответ на комментарий Schamada #
...и на вкус очень волшебно:) легко и изысканно:)
Ответ на комментарий mozg72 #
Буду делать....Завтра...Сегодня я фаршировала шампиньоны.
Ответ на комментарий pmos_nmos #
...Анна, думаю, что от одного бурекаса живой вес отдыхает и не прибавляется, а если учесть, что есть возможность вечером устроить прогулку вдоль моря, то и вовсе не в зачет!!!
а пекан мы на рынке покупали - буду знать, что деликатес!!!
Ответ на комментарий Schamada #
...о-о-о!!! вкусное это дело:)
Ответ на комментарий mozg72 #
аГа...Тоже лёгкая закуска.
Ответ на комментарий Schamada #
...для лета идеально!!! 
Ответ на комментарий mozg72 #
Да...Очень даже...Как ты?
Ответ на комментарий mozg72 #
...я помаленечку)
Ответ на комментарий mozg72 #
Леночка! Ну кто ж горячие бурекасы по одному ест? Тем более. Вы видели, какого они размера? После одного только аппетит разгорается. а запах? Нет, я себе такого уже давно не позволяла ))
Хотя сейчас вспомнила и ... аж плохо стало ))
Ответ на комментарий pmos_nmos #
...честно признаюсь, я съедала два! с творогом!
а один - совсем махонький - с картошкой:) итого, ТРИ!!! но я утром и вечером маршировала по набережной туда/обратно:):):)
в Челябинске я себе тоже стараюсь такого не позволять, у нас маршировать негде:)
Комментарии (18):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник ...летний ужин!!! | mozg72 - mozg72 |
Лента друзей mozg72
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»