Это цитата сообщения Кассандра555 Оригинальное сообщение
Перестановка в кухне поможет похудеть
В Китае принято обустраивать жилище по определенным правилам, которые носят название фен-шуй. Китайцы считают, что расположив правильно предметы, мы можем создать в доме гармонию. Положительные потоки энергии в доме приносят его обитателям здоровье и благополучие. У фен-шуй есть также ответ на вопрос, как обставить кухню, чтобы помочь себе избавиться от лишнего веса. Как ни странно, расположение и оформление кухонного пространства действительно может сыграть свою роль в поддержании хорошей фигуры.
8 советов по фен-шуй.
- Если вы часто переедаете, лучше, чтобы дверь в кухню оказалась малозаметной.
- Если кухня расположена прямо напротив входа в квартиру, держите дверь кухни закрытой.
Это поможет удержаться от того, чтобы сразу после возвращения домой, направиться к холодильнику.
- Постарайтесь, чтобы в убранстве кухни не было ничего разжигающего нездоровый аппетит.
- Нельзя, чтобы холодильник или шкаф с продуктами занимали главенствующее положение.
- Не держите в кухне изображений еды.
Стены лучше украсить пейзажами или абстрактными полотнами.
- Накройте стол в кухне красивой скатертью, поставьте на нее вазу с цветами.
Возможно, что желание сохранить эту красоту удержит вас от лишнего перекуса.
- Если у вас большая семья и приходится много времени проводить у плиты, старайтесь чаще делать перерывы, выходите на свежий воздух или любуйтесь видом за окном.
Это убережет вас от слишком частой дегустации готовящейся еды.
- Любимые домочадцами кексы и торты готовьте только в исключительных случаях и небольшими порциями.
Лучше испечь небольшие пирожные и разложить их на блюде, а рядом поставить вазу с цветами, отвлекающими от мыслей о еде.
Серия сообщений "бережем здоровье":
Часть 1 - Воздействие рукоделия,ручной работы на организм
Часть 2 - 10 «подарков» для мозга, в которых он нуждается каждый день
...
Часть 25 - Одна-единственная причина Вашей постоянной усталости
Часть 26 - Изделия из ламината — вред и польза
Часть 27 - Перестановка в кухне поможет похудеть