Люди, ну это не клип, это О_о-о-о-о-о---
P.S. Торжественно посвящаю видео всем озабоченным лишним весом, личной жизнью и карьерой, конечно. Пришла весна, все засуетились (по крайней мере проблемой лишнего веса). Как говорится, март... коты воют на луну... лес оттаял... а под дутышами обнаружилась, так сказать, их фактурная проекция, которую, увы, не так просто с себя снять :)) Так-так, товарищи! Не отчаиваться! Главное, соскочить с компьютеров и быстренько запрыгнуть на велотренажер (как минимум). Ей-богу, советую приобрести, потому что недорого и очень полезно крутить педали. Станет теплее, сразу прыгайте в седло велосипедов, одновременно поглощайте кислород (это значительно приятнее, чем сидеть дома в аналогичном седле, но пока и так сойдет). Если едете на курорт, выбирайте активный отдых, не лежите на пляже, как кусок дерьма, отдых - это смена обстановки, а не обитель лодырей. Тело нельзя долго держать в горизонтальном положении. Движение - это жизнь! И наоборот, конечно. Делайте разминку несколько раз в день, посещайте бассейн, если есть такая возможность, а еще лучше сходите на несколько сеансов массажа, и выбирайте мужчину массажиста, по личному опыту знаю, что мужская рука значительно эффективнее женской (без обид, подруги). И никогда не истязайте себя диетами, потому что наш желудок - это сродни бензобаку автомобиля, большинство из нас заняты умственными нагрузками круглосуточно, кроме того стрессы (мать их!), экология городов и хаотичный ритм жизни, нам нужно питать мозги, а для этого нужна еда. Причем, любая. И еще, никогда и ни при каких обстоятельствах не суетитесь ради кого-то. Все что вы должны менять в себе - должно происходить только в согласии с самим собой, а не чтобы соответствовать какому-то образу и тем более, чтобы кого-то очаровать. Запомните, все что вы не делаете в своей жизни должно происходить только в удовольствие и для здоровья. Только здоровый человек может быть по-настоящему счастливым. Все остальное - убогая чепуха )))) Enjoy!!!
