Если вы подвернули ногу.

источник

Что делать, если подвернули ногу?Если вы подвернули ногу,  растянули связки советую приготовить такую мазь:

в пузырек с нашатырным спиртом влейте 2 ст. ложки растительного масла, содержимое взбейте в течение 15 минут до белого цвета. Всё, мазь готова.
 

Втирать в больное место, сверху положив  полиэтиленовый  пакет, и закрепить повязкой; 3-4 процедуры, и всё пройдет.

Эту «болтушку» когда-то  продавали в аптеке, но сейчас ее не продают (невыгодно, стоит 3 копейки). Поэтому советую приготовить ее самим, вещь хорошая.

Будьте здоровы!