[показать]

Слово «скраб» в переводе с английского означает «мыть, скрести, вычищать». И косметическое средство, которое нам известно под этим названием, действительно соответствует всем этим качествам.

Скрабы – наилучшие помощники кожи, когда речь идет об эффективном очищении. Они качественно удаляют отмершие частички, полируют и выравнивают поверхность эпидермиса, улучшают цвет лица.

Скрабы бывают двух видов – для пилинга лица в домашних условиях и скрабы для тела. В состав первых входят более мелкие отшелушивающие частички, что обусловлено нежной и легко повреждающейся кожей на лице.

В скрабах для тела частички более крупные, они обеспечивают более агрессивное удаление отмерших частичек. Скрабы для тела могут применяться как отдельно, так и в комплексе мер, направленных на борьбу с целлюлитом. Можно использовать как готовый косметический продукт, так и домашние скрабы для тела, благо, рецептов для них предостаточно, а ингредиенты всегда найдутся на кухне любой женщины.

А также потребуются эфирные масла для похудения, использование которых поможет сделать борьбу с целлюлитом более эффективной и быстрой.

Чтобы домашние спа-процедуры проходили с максимальной пользой, необходимо ознакомиться с рядом правил по использованию домашних скрабов для тела.

Как использовать домашние скрабы для тела

1. [280x469]Скраб для тела не используется при различных высыпаниях и воспалительных процессах на коже.
2. Скраб нельзя наносить на сухую кожу, предварительно ее нужно вымыть с мылом или гелем для душа, затем хорошенько распарить и на влажную кожу нанести скраб.
3. Скраб наносится круговыми движениями. Затем в течение пяти минут необходимо обработать им все тело.
4. Обладательницам сухой кожи следует использовать скраб раз в 10 дней. Тем, у кого кожа жирная – можно применять его раз в 5 дней. Если же кожа нормальная – достаточно будет 1 раза в неделю.
5. После использования скраба нужно хорошо ополоснуть тело, лучше контрастным душем, и закончить процедуру нанесением увлажняющего (антицеллюлитного) крема. Хорошо, если в состав их будут входить витамины А, Е, В3 – они способствуют образованию коллагена, ускоряют обмен веществ.

Домашние скрабы для тела: основные ингредиенты

Поскольку задачей для скраба является отшелушивание, то в его состав обязательно должны входить эксфолианты (или отшелушивающие частички). В домашних скрабах их роль могут сыграть соль, сахар, овсянка, молотый кофе или рис. Расскажем о достоинствах каждого из них.

Кофе – прекрасное средство в борьбе с целлюлитом. Кофеин проникает внутрь кожи, активизируя обменные процессы, выводит лишнюю жидкость.

Соль – лучше брать мелкую типа «Экстра» или смолоть в кофемолке морскую. Соль разглаживает кожу, снимает отечности и выравнивает поверхность эпидермиса.

Сахар – производит более щадящее действие, поэтому рекомендуется применять для чувствительной кожи.

Овсянка – перед употреблением ее нужно смолоть. Хорошо подходит обладательницам сухой и чувствительной кожи благодаря своему мягкому воздействию. Если будете готовить с овсянкой скраб для тела, домашние рецепты которого мы предложим ниже, то для него можно не использовать растительное масло, овсянка – прекрасный связующий компонент.

Растительные масла – применяются в качестве основы. Самый лучший вариант – оливковое. Оливковое масло является еще и отличным маслом от растяжек. Растительные масла оказывают также и питательное воздействие на кожу. Заменой маслу являются сливки, сметана, йогурты без добавок.

Мед – прекрасно выводит шлаки и токсины, разглаживает кожу.

Скраб для тела: домашние рецепты

Молочные скрабы

1. Перемолоть хлопья, добавить к ним сухое молоко (в два раза меньше чем хлопьев) и мяту перечную (1 ст.л.). Понемногу добавлять воду, до состояния очень густой кашицы.

2. Готовится просто: в чашку с жирной сметаной всыпать 1-2 ст.л. соли мелкого помола.

Кофейные скрабы

1. Смешать молотый кофе, мед и оливковое масло. Обработать скрабом тело, затем оставить на 15 минут.

2. Пару ст.л. кофе смешать с небольшим количеством оливкового масла, молотой морской солью (сахаром). Не подходит для нежной чувствительной кожи.

3. Смешать молотый кофе с базовым маслом (миндальное, из виноградных косточек) и эфирным маслом грейпфрута, розмарина, апельсина, можжевельника — не больше 8 капель на 1 ст. л. базового.

Можно добавлять молотый кофе в обычный гель для душа.

Зимний скраб с маслом какао

[320x328]За счет содержания масла какао этот скраб питает кожу, поэтому рекомендуется использовать его в зимнее время года. Плюс оказывает расслабляющий эффект. Смешать масло какао с 100 г сахара и обработать кожу в течение 15 минут.

Скраб из соли

Молота морская соль – четверть чашки, масло-основа -  2 ст.л., жожоба (масло) – 1 ст.л., эфирное цитрусовое (любое) — 20 капель. Скрабом хорошо обработать кожу и оставить на 10 минут.

Скраб с перцем, жгучий

Молотая морская соль — 2 ст.л., черный перец и корица – по 0,5 ч.л. , оливковое масло.

Или: засахарившийся мёд — 100 мл, крупно смолотый мускатный орех и молотый красный перец — по ст.л. будьте осторожны, смесь жжет, поэтому не подходит для чувствительной кожи.

Цитрусовые скрабы

Смолоть цедру лимона или апельсина, миндаль и добавить к смеси 1 ч.л. оливкового масла.

Или: молотая цедра лимона — 2 ст.л., йогурт – 1 ч.л., овсяные хлопья -1 ст.л., оливковое масло — 0,5 ч.л.

 журнал «К Подруге» — http://www.kpodruge.ru