• Авторизация
Дневник ОДНА_ИЗ_НЕМНОГИ Лента друзей - Дневник - Полная версия


опасность одиночества... 01-03-2013 23:53 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения моя_ты_красота Оригинальное сообщение

Одиночество опасно для физического и психического здоровья

[500x]


По мнению исследователей, одиночество не так уж безобидно, как может показаться на первый взгляд. Недостаток или полное отсутствие общения с друзьями и в семье, тягостные переживания по поводу одиночества и невозможности высказаться, поговорить, нередко приводят к ухудшению психического и физического состояния.

В ходе проведенного исследования было опрошено около 35 тысяч человек разного возраста. В итоге оказалось, что люди пенсионного возраста, ограниченные в общении и в социальных связях, чаще испытывали плохое самочувствие. Однако многие опрошенные имея семью и друзей, все равно чувствовали себя одинокими и никому не нужными, и кроме плохого физического состояния испытывали еще умственную усталость.

Исследователи установили, что общение и социальная активность играет большую роль для психического и физического здоровья человека. Одиноким можно быть и при наличии друзей и тут уж важно то, как человек относится к своему окружению. Поэтому, специалисты проводившие исследование настоятельно рекомендуют одиноким людям не замыкаться в себе и проводить время с приятными людьми, не забывать о прогулках на свежем воздухе, постараться окружать себя приятными ситуациями, что поможет намного дольше сохранить хорошую физическую и психическую форму.Одиночество опасно для физического и психического здоровья.



[200x]
Nella solneshko
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник опасность одиночества... | ОДНА_ИЗ_НЕМНОГИ - Дневник ОДНА_ИЗ_НЕМНОГИ | Лента друзей ОДНА_ИЗ_НЕМНОГИ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»