Богатый насыщенный напиток. Бодрит, тонизирует и поднимает настроение.
Ингредиенты:
чай чёрный 18 частей
липа цветы 1 часть
ягоды бузины 2 части
цветы клевера 1 часть
зверобой 0,5 части
шиповник кожура 2 части
тысячелистник 0,5 части
мята 1 часть
семена льна 1 часть
Приготовление:
Соединить ингредиенты.
Смесь переложить в герметичную ёмкость, хранить в тёмном прохладном месте.
Лучше использовать фильтрованную или родниковую воду, температура нагрева — 95 °C.
На 1 ч. л. заварки 150 мл. воды, заваривать 4-5 минут.
Вы можете изменять количество и состав смесей, чтобы создавать собственные авторские рецепты.
Наслаждайтесь!
По материалам сайта: rabotnitsa.su (на основе источников, возможны неточности).
Переводы, редактирование, оформление для вашего удобства: Жанна Лях
