Вкус этого чая наполнен свежестью черничной поляны. Повышает иммунитет, улучшает пищеварение, стимулирует нервные клетки и снимает головные боли.
Ингредиенты:
чай цейлонский черный 8 частей
ягоды черники 2 части
листья ежевики 1 часть
цветы вереска 1 часть
Приготовление:
Соединить ингредиенты.
Смесь переложить в герметичную ёмкость, хранить в тёмном прохладном месте.
Лучше использовать фильтрованную или родниковую воду, температура нагрева — 95 °C.
На 1 ч. л. заварки 150 мл. воды, заваривать 4-5 минут.
При заваривании дает настой коньячного цвета, крепкий, насыщенный и бархатистый.
Вы можете изменять количество и состав смесей, чтобы создавать собственные авторские рецепты.
Наслаждайтесь!
По материалам сайта: parents.ru (на основе источников, возможны неточности).
Переводы, редактирование, оформление для вашего удобства: Жанна Лях
