Сегодня можно найти массу различных программ, тренингов и техник, которые помогают избавиться от всех проблем, и позволяют наконец-то зажить счастливо. Тем, кто хоть раз в своей жизни интересовался психологией и познанием себя, наверняка заметили, что во многом техники схожи.

Но не все они основаны действительно на научных знаний, например техника турбо-суслик, хоть и включает в себя много умных вещей, по сути является самообманом эго. И такой самообман приводит чаще всего к плачевным результатам, так как сколько ты не прячь "скелета" в шкафу, когда-нибудь он все равно выскочит.