Блестящие, крепкие, ухоженные ногти — гордость каждой женщины.
Если ваши ногти пришли в упадок, стали тусклыми, ломаются и слоятся — это сигнал о неблагополучном состоянии вашего здоровья. И косметическими процедурами здесь не поможешь, необходимо поменять свой рацион, обогатив его продуктами, содержащими много витамина А. Возможно, вам стоит на консультацию к доктору.
Наравне с улучшением питания, надо побольше бывать на воздухе. Особенно сейчас, весной, когда и солнышко дольше светит и воздух еще нежаркий, как летом. Не лишними будут домашние косметические процедуры для ногтей. Наверняка у вас есть в аптечке кое-какие травы: ромашка, шалфей, подорожник. Отвар из них очень благотворно влияет на ногтевые пластины. Надо подержать пальцы в теплом отваре из трав 20-25 минут, хорошо промокнуть руки и нанести питательный крем. Та же очень хороша для ногтей следующая процедура: окунуть пальцы в растопленный теплый воск и оставить так на ночь. Воск - природный материал, богатый минералами и витаминами. Многие кремы и составы делаются на основе воска, прополиса, трав и цветов.
Можно делать для ногтей содовые и солевые ванночки: в теплом растворе соли или соды подержать пальчики в течении 15-20 минут. Насухо промокнуть салфеткой и нанести питательный крем. Ванночки из подсолнечного или оливкового масел неоценимы для пользы всей кожи рук и для ногтей в частности. Масло надо подогреть, опустить в него пальцы на 15-20 минут. затем насухо промокнуть бумажной салфеткой и обязательно нанести питательный крем.
Чередуя травяные, содовые и масляные ванночки, вы со временем добьетесь заметных результатов. Плюс к этому сбалансированное питание, богатые витаминами продукты - и вы будете радовать окружающих своей красотой каждый день!