[220x330]
Куркума от простуды

На основе куркумы можно приготовить натуральное эффективное средство, которое поможет справиться с простудными заболеваниями. Это противовоспалительный, укрепляющий теплый напиток с куркумой и медом.

Стакан молока подогреть примерно до 40 градусов, Размешать в нем чайную ложку порошка куркумы и чайную ложку меде, в идеале липового. Употреблять этот лечебный напиток три раза в день за час до еды или через два часа после приема пищи.