[300x300]
Летом, когда температура зашкаливает, организм теряет много влаги, которую следует восполнять. Даже если в жару некоторые жалуются на потерю аппетита, то пить хочется всем, причем чего-нибудь холодненького. В этом случае, да и вообще для хранения продуктов холодильник незаменимая вещь. Сегодня мы уже не представляем, как можно было обходиться без него. Поэтому, если нужен новый холодильник, смело заходите на сайт foxtrot.com.ua. Именно здесь сможете купить whirlpool холодильник или любой другой известных, качественных торговых марок по выгодным ценам.

Самый простой и безопасный способ утолить жажду – пить летом простую или минеральную воду без газа. В простую воду можно добавлять до 5 г соли на литр воды.

Некрепкий чай желательно пить без сахара, с лимоном и, как это ни удивительно, горячий он лучше утоляет жажду.

Полезны кисломолочные напитки с невысокой жирностью, такие как айран, кефир, пахта и т. д.

Бодрит и нормализует обменные процессы настоящий квас.

Напиток из шиповника, компоты, морсы из свежих фруктов и ягод – все это прекрасно! Только не надо чрезмерно сыпать сахар, а лучше вообще обойтись без него.

Чтобы утолить жажду следует пить небольшими порциями, так как выпитая вода действует минут через 10-15. Внимательными и осторожными с жидкостью следует быть тем, кто страдает гипертонией или заболеваниями почек.