[280x280]
При анемии или малокровии снижается уровень гемоглобина в крови (у женщин – ниже 120г/л). Снижается и количество эритроцитов, вследствие чего снижается объем поступления в ткани и органы кислорода, что приводит к нарушению их работы.

Анемия может возникнуть на почве нехватки в организме железа, в результате большой потери крови, а также вследствие разрушения эритроцитов, что уменьшает количество гемоглобина.

Заподозрить заболевание можно в следующих случаях:

- Бледная кожа, круги под глазами.

- Слабость, повышенная раздражительность, сонливость.

- Частые головокружения, головная боль, шум в ушах, мурашки перед глазами.

- Одышка и участенное сердцебиение даже при незначительных нагрузках.

Если есть эти признаки, следует обязательно обратиться к врачу, сдать анализ крови и, при необходимости начать назначенное лечение. При этом важно также соблюдать правильный рацион и вести здоровый образ жизни.

Наряду, но не вместо, с назначениями врача можно пользоваться и домашними средствами от анемии.

Орехово-медовое лекарство.
Смешать 700 грамм меда со стаканом измельченных грецких орехов. Смесь должна настояться 3 недели в теплой комнате. Несколько раз в день ее следует перемешивать. Принимать по столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Земляничное лекарство.
Столовую ложку сухих листьев земляники залить стаканом кипятка и дать настояться 30 минут. Выпивать по стакану 2 раза в день.

Ешьте каждый день яблоки. Они стимулируют процессы кроветворения и повышают содержание гемоглобина в крови.
[606x52]

*на правах рекламы*

Если необходимо взять кредит, то будет разумно сравнить условия кредитования разных банков, чтобы выбрать наиболее выгодные. А, подав одновременно несколько заявок на кредит банки онлайн повышается вероятность получения денег. Знакомьтесь на сайте siterost.ru/gde-vzyat-kredit с предложениями банков и выбирайте, в каком из них взять необходимый кредит.