[400x300]
Черника – очень сочная, с насыщенным кисло-сладким вкусом лесная ягода обогащает наш организм полезными веществами. Эта ягода, дарованная нам природой, способна положительно влиять на многие функции организма и является вкусным лекарством для улучшения здоровья. Она благоприятно действует на пищеварительную систему, поджелудочную железу, сердечно-сосудистую систему. Черника понижает уровень сахара в крови, улучшает работу мозга, помогая сохранить память, активно препятствует старению.

Черника очень хорошо зарекомендовала себя как средство для профилактики заболеваний органов зрения. На ее основе выпускается ряд медицинских препаратов. Всем, у кого работа связана с длительным напряжением зрения очень полезно употребление черники в пищу.

Полезны не только ягоды, но и листья черники. Приготовленный чай из ягод и листьев помогает при простуде, головной боли, кашле.

Уникальные свойства черники подтвердили многие исследования и научные опыты.