[410x305]
Один из лучших поставщиков необходимой энергии для нашего организма, своеобразной батарейкой-энерджайзером является инжир. Небольшого плода инжира достаточно для того, чтобы прошло чувство усталости, голода, вернулись силы. Именно поэтому диетологи считают его совершеннейшим фруктом природы.

Инжир славится своими лечебными свойствами. Им лечат отравления. Его употребление нормализует работу желудка, стимулирует работу печени, почек, снижает уровень холестерина. При простудах помогает снять температуру, кашель, боль в горле, если залить его горячим молоком. В инжире очень много железа, поэтому он необходим людям, страдающим анемией. Для заживления ран применяют кашицу, приготовленную из сушеного инжира.

Для приготовления лечебного настоя нужно 20 грамм плодов залить стаканом кипящего молока, кипятить 10 минут, дать настояться 2 часа и процедить. Принимать настой рекомендуется по полстакана молока 3 раза в день.