[450x327]
Иногда кажется, что счастья так много, что можно поделиться им с теми, кому совсем грустно. А бывает, что настроение совсем «на нуле», не хочется ничего делать, никуда идти. В таком случае надо есть бананы. Бананы – одни из самых эффективных антидепрессантов, так как содержат серотин, отвечающий за наше хорошее настроение.

Хотя бы раз в неделю полезно питаться оранжево-желтыми продуктами. На столе могут быть лимоны, апельсины, нектарины, желтый сладкий перец, кукуруза, ананас, мед и т. д. На основе этих продуктов можно питаться достаточно разнообразно. Например, утром выпить стакан апельсинового сока с кусочком хлеба и ложечкой меда. На обед приготовить гороховый суп со сладким болгарским перцем, а на ужин – кукурузу и фрукты.

Вкусно и полезно.
[439x23]

Если возникла необходимость провести какое-то время вне дома, то хорошая возможность снять двухкомнатную квартиру в Минске представлена на сайте http://sytki.by/catalog.php?rub=20%26lang=ru . Обязательное составление договора, оптимальные цены.