1. 1 ст.л. овсяных хлопьев, перемолотых в мясорубке, высыпаем на ладонь, добавляем немного водички, чтобы получилась кашка и этой смесью аккуратно массируем лицо. Смываем теплой водой, можно минеральной. Кожа становится ровная, гладкая как у ребенка. И очищение, и легкий пилинг, можно использовать утром и вечером. (Перемолотые хлопья можно заготовить заранее и хранить в закрытой банке.)

2. Смешайте 1 чайную ложку тщательно молотого миндаля (не жареного), 1/2 ч.л. сухого молока и 1 щепотку не рафинированного сахара. Ссыпьте в старую баночку от крема или в баночку для хранения специй.

Для процедуры очищения возьмите пол-чайной ложки состава и разведите у себя на ладони тёплой водой до пастообразного состояния. Нанесите пасту на лицо и шею и втирайте мягкими движениями 1 минуту. Тереть не нужно ни в коем случае, делайте все очень нежно! Затем тщательно смойте лицо и шею теплой водой (не горячей!) Кожу можно промокнуть бумажной салфеткой.

3. Состав такой (привожу пропорции свои, а вообще, все произвольно): манка - 2 ст.л., сливки - 1 ст.л., мед - 1 ст.л., витамин Е (я брала масло гхи) - 1-2 ст.л.

Все смешиваем хорошенько, при необходимости добавляем еще сливки или тёплой воды (консистенция получается очень нежная).. и наносим на тело ( можно и на лицо). Как следует втираем массажными движениями и смываем теплой водичкой.