Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Идеальные ножки - начните ухаживать за ногами уже сегодня
Чтобы ноги долго оставались молодыми и приятными на ощупь, нужно совсем немного — регулярный уход. При этом от вас не требуется ничего слишком сложного или дорогого.
Трещины на пятках не только выглядят некрасиво, они еще могут причинять сильную боль при ходьбе. Начинается всё с небольших шероховатостей и мелких трещинок. Со временем трещины становятся глубже, инфицируются и воспаляются. Не стоит терять времени! Начните ухаживать за ногами уже сегодня.
Есть несколько правил, которые помогут сохранить красивые женские ноги молодыми, здоровыми и ухоженными.
Уход за ногами
Подержите ноги в течение 15 минут в тазике или сделайте ванночку для распаривания ног. Это позволит размягчить кожу на пятках и обеспечить ее питание, наладить оптимальный баланс влажности. В зависимости от желаемого эффекта в ванночку можно добавить миндальное, персиковое или оливковое масло, витамины А и Е, соду, морскую соль, лекарственные травы.
Когда кожа сморщится, можно применить пемзу. Легко потрите пятку круговыми движениями.
[466x700]
Слишком часто эту процедуру проводить не стоит, так как она может привести к повышенной чувствительности кожи.
После удаления огрубевшей кожи ноги становятся мягче. Необходимо сделать еще один важный шаг.
Дайте ногам высохнуть, а потом нанесите увлажняющий крем.
Вместо втирания лосьонов и кремов в кожу ног, можно провести процедуру с пакетами. Наполни пакеты соответствующего размера кокосовым маслом или другим увлажняющим средством. Надень их на ноги и продержи так 10–15 минут.
Когда ты высушите ноги, они приобретут здоровый и ухоженный вид. Напомню, что все эти процедуры не дадут результатов без правильной обуви. Постарайтесь свести ношение тесной обуви на высоком каблуке к минимуму.
Народная медицина предлагает свои средства для лечения и ухода за проблемными пятками. В качестве проверенного средства от огрубелостей, натоптышей и трещин стоп можно использовать смесь аспирина и водки. Возьмите 10 таблеток аспирина, разотрите их до состояния порошка, смешайте с 250 мл водки. Дайте полученной настойке отстояться в темном прохладном месте 5 дней.
После этого можно пропитывать настойкой марлю и обматывать ею проблемные участки на ночь. С утра снимите компресс, ополосните ноги водой и смажьте кремом.
Регулярный уход за кожей ног позволит избежать в будущем таких неприятных вещей, как трещины на пятках, и сделает ваши ножки идеальными.