Физиология человека устроена таким образом, что рано или поздно, как ни печально, организм изнашивается и стареет. Жизненных соков хватает разве что на привычный заезженный сценарий по плану: трудное пробуждение по утрам, работа, дом... Результат - подавленность, раздраженность, быстрая утомляемость. Это еще больше ускоряет темпы старения, смыкая жизненный круг в железный обруч. Как ни странно, японцы, например, признаны самой быстрой, катастрофически стареющей нацией при их внешнем благополучии и достатке. Все это привело к тому, что появилась настоятельная необходимость оценки степени старения или уровня жизнеспособности организма и его элементов. И это является ключевой задачей профилактической геронтологии, потому что такая оценка позволяет объективно увидеть темпы старения и попытаться их изменить с помощью лечебно-профилактических процедур. Существуют различные методы по получению такой оценки. Большую популярность и распространение получил в настоящее время метод оценки старения с помощью показателя биологического возраста. Но, не все так печально. Есть методы на уменьшение биологического возраста и о них можно узнать с помощью сайта nano-clinic.ru.