Давайте проведем тест, который можно провести в домашних условиях или на рабочем месте, предлагает сайт Аккумулятор новостей: закройте глаза и поднимите босую ногу, не сгибая в колене, на 10 см над полом. Сколько вы простоите так, не потеряв равновесия? Если 30 секунд - вам около 20 лет, 28 секунд - вашему организму 30. 22 секунды - 40, 18 секунд - 50, 10 секунд - 60, а 70-летние продержатся не более 4 секунд. Если у вас плачевный результат не нужно печалиться. Ведь в наше время уменьшение биологического возраста пустяки. Это можно сделать с помощью клиники, сайт которой я указал выше.