Помню, как лет 10 тому, я впервые услышал о раздельном питании. Уверен, если вы проявляете интерес к коррекции веса, то информация об этом не прошла мимо вас.
Но если прошла, или позабылась, позволю напомнить или кратко познакомить с сутью.
Я, также думал, что, используя раздельное питание, можно снизить вес, но как-то не пришлось воспользоваться этим методом.
А все потому, что на форуме доктора гаврилова я нашла выход для себя намного лучше!