Это цитата сообщения На_кухне_у_Синтии Оригинальное сообщение

Травяные чаи

Ромашковый чай
Ингредиенты:
3 ч. ложки сушеной ромашки аптечной,
1 ч. ложка сушеных цветков липы,
1 ч. ложка листьев черной смородины,
4 стакана кипятка,
сахар или мед по вкусу.

Как готовить:
1. Заварить фиточай обычным способом и подать с медом.

Зеленый чай с брусничными листьями
Ингредиенты:
1 ст. ложка сушеных листьев брусники,
20 г зеленого чая,
1 л воды,
мед по вкусу.
Как готовить:
1. Смешать сушеные листья брусники и чай, растолочь в ступке до однородного порошка. Заварочный чайник обдать кипятком, положить заварку и залить кипятком.
2. Дать настояться под крышкой 10 минут. Отдельно подать мед.

Мятный чай
Ингредиенты:
1 л воды,
20 г сушеной мяты.
Как готовить:
1. Мяту залить кипятком, закрыть посуду крышкой и дать отстояться 10—15 минут. Процедить.
2. Подают горячим с лимоном, сахаром или медом.