Защита фото водяным знаком, хоть и не являет собой юридической силы, но, как-никак,  замок на Вашей собственности.

А фотографии, снятые специально для поста или рецепта, как и тексты - это Ваша интеллекутальная собственность.

Поэтому, кто владеет программой фотошоп будет интересно

pokulinarim.ru