[показать]
Нужно слегка пощипывать
низ лица, начиная от центра
подбородка и постепенно
продвигаясь к уху.
[320x240]
Пощипывание под подбородком.
Здесь то же самое –
не нужно сильно щипать –
легкие щипки
(как в суфийском массаже –
"ощущения покалывания,
как на легком морозце".
И щипать нужно
чаще – то есть через
меньшие промежутки (чтобы
"захваты" шли один за другим).
[320x240]
Разглаживание подбородка.
Разглаживание подбородка
выполняется медленно,тремя
пальцами,с небольшим
давлением на ткани лица, от
середины подбородка к ушам.
[320x240]
Разглаживание кожи шеи
Это эффективное
упражнение для растяжения и
разглаживания шеи.
Когда ведете рукой сверху вниз,
немного отклоните голову
в противоположную сторону и
почувствуете, как эти
боковые мышцы шеи
(те, которые поддерживают
голову спереди)
растягиваются и
разглаживаются.
[320x240]
Каждое упражнение выполняется от 3 до 5минут,лицо
приобретает чёткие контуры через 1-3 недели
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ!
Автор Любаша****http://my.mail.ru/blog_ljubov_1205/
Серия сообщений "УХОД ЗА ТЕЛОМ И ЛИЦОМ.":
Часть 1 - Полюби себя любимую.Рецепты масок для лица от морщин.
Часть 2 - Рецепт хороший и простой для рук и ног.
...
Часть 25 - Избавляем руки от трещин!
Часть 26 - Как стать красивой: йога для лица.
Часть 27 - Щипковый массаж нижней части лица и подбородка.