Не ленись
[400x228]Всё лето я провожу на даче, выращиваю для себя овощи. Езжу на дачу часто из-за свежего воздуха и чувствую себя хорошо. А вот с осени, когда начинаются дожди и холод, я сижу дома и толстею просто оттого, что сижу.

Моя приятельница посоветовала собирать спички с ковра. Каждое утро я рассыпаю коробок спичек на ковёр и по одной собираю их назад в коробку. Такая вот гимнастика убирает жир с моего живота.

Валентина Фёдоровна Мартынюк