Сладкое лекарство для стройности
13-02-2013 13:32
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Сладкое лекарство для стройности
[350x263]Год назад во мне было 102 килограмма, а сейчас осталось 84. Как я добилась такого результата?
Очень просто. Я использовала старинный, очень эффективный метод.
Берёшь 5 штук кураги, 5 штук чернослива, горсточку тёмного изюма, вечером кладёшь в пол-литровую банку, заливаешь кипятком и оставляешь на ночь. Утром сначала выпиваешь получившийся настой, а через полчаса съедаешь сухофрукты. Вот и весь завтрак. Самое главное — удержаться и ничего не положить в рот до обеда.
Попробуйте, это действительно помогает!
Вера Рощина
Комментарии (47):
вперёд»
Антонина_Иванова
14-02-2013-07:52
удалить
Благодарю. Надо попробовать.
ЛютикЛютик
14-02-2013-10:37
удалить
БЛАГОДАРЮ ВАС!!!!!
Светлана58
14-02-2013-13:51
удалить
Спасибо, обязательно попробую!!!
14-02-2013-14:00
удалить
неужели кроме этого средства больше ничего не делали для похудения? просто не верится!
14-02-2013-14:06
удалить
Завтрак таки питательный! До обеда хватит без проблем. А вот если ещё вечером ручками-ножками помахать...
Помогает не жрать как скотине...Есть две причины избыточного веса и ожирения это отсутствие культуры питания и проблемы со здоровьем. Второй вариант оставим медикам. А с первым думаю можно при желании можно справится самостоятельно, хотя все таки лучше обратиться к специалисту. И он Вам скажет, что 1) дробное питание, 2) низкокалорийная диета 3) физические упражнения и все будет хорошо.
Ответ на комментарий #
Правильно, что не вериться. )
Лана_76, фу! как по-хамски и по-менторски
Отсутствие культуры питания - это чё такое?
Не жрать руками? Или чё?
Миллионы женщин не обжираются, не позволяют себе многого и многого, но полнеют.
Подрастёте, Лана_76, и, может быть, поймёте
Насчёт дробного питания - полный бред!
Только сегодня читала новость о том, что учёные, таки, доказали, что есть надо 3 раза в день, а не чаще.
Разумеется, отдавая предпочтение белковой пище и ужиная не позднее 18.00
Тогда инсулин не накапливается, а расходуется и не превращается в жир
Спасибо.Вкусный завтрак.Если не похудеешь, то укрепишь иммунитет.
manana-liana
14-02-2013-23:14
удалить
Спасибо!!
14-02-2013-23:35
удалить
Ответ на комментарий Din07ka #
Я полностью с Вами согласна! Молодо,зелено, категорично и очень грубо!
Исходное сообщение Din07ka Лана_76, фу! как по-хамски и по-менторски Отсутствие культуры питания - это чё такое? Не жрать руками? Или чё? Миллионы женщин не обжираются, не позволяют себе многого и многого, но полнеют. Подрастёте, Лана_76, и, может быть, поймёте Насчёт дробного питания - полный бред! Только сегодня читала новость о том, что учёные, таки, доказали, что есть надо 3 раза в день, а не чаще. Разумеется, отдавая предпочтение белковой пище и ужиная не позднее 18.00 Тогда инсулин не накапливается, а расходуется и не превращается в жирвсё правильно она написала! доходчиво и без лишних слов. если причина не в питании, значит здоровье надо рассматривать
а относительно рецепта-это скорее ужин, чем завтрак, до обеда можно есть всё что хочешь!
я так поняла тут прикол просто в количестве еды...
Если проснувшись через каждые пол часа жуешь и так до обеда. А так съел и знаешь что больше НИЗЯ) Так можно любой продукт поставить. Например три столовых ложки и все - результат сто процентов будет. А изюм и курага они сосуды по-моему укрепляют... Значит полезно)
Спасибо большое за рецепт!Попробую!
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Сладкое лекарство для стройности | петрушенко_наталья - Дневник |
Лента друзей петрушенко_наталья
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»