Я тут сегодня подумала и решила "привести себя в порядок". Выработать осанку, немножко похудеть, почаще улыбаться, в общем, всего по немножку. И мама порекомендовала мне хорошую книжечку Софии Вендровской "100 минут для красоты и здоровья". И я хочу вам сказать, что это не просто скучная книга, где подробно распианый различные упражнения и советы, нет, это рассказ, история двух девушек, и интересно, и полезно)))
Сегодня, например, я училась красиво и правильно ходить. Это, оказывается, целая наука.
Вот отрывок из книги: "Правильно и красиво ходить совсем не просто. Еще в начале XIV века появились тракты о так называемой механике человеческой походки, а к концу того же века вышел гигантский труд в 5 томах "Человек и его походка".
Не думай, что только ученые интересовались проблемами человеческой походки с точки зрения физики, механики движений, анатомии, физиологии. Вышла в свет также маленькая книжка великого французского писателя Оноре де Бальзака "Теоретические выкладки на тему человеческой походки". Год издания 1833-й!
Книга написана со знанием дела и с большим чувством юмора.
Бальзак пишет, что уже открыты законы движения небесных тел, написаны книги о приливах и отливах морей и океанов, но почти никто не занимается исследованием такой важной темы, как человеческая походка."
Согласна, долго, но Боже мой! это так вдохновляет!