Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

ХЛЕБ С ВАЛЕРЬЯНКОЙ ДЛЯ ГИПЕРТОНИКОВ. (Из газеты "Лечебные письма").

http://sovetnaroda.ru/arhiv-gazetyi-lechebnyie-pis...290-dekabr-2013-chitat-onlayn/
Чтобы стабилизировать высокое давление, надолго привести его в норму, я использую один рецепт. Им поделился со мной приятель, тоже гипертоник.
Нарезать на маленькие кусочки тонкий ломтик хлеба. На каждый кусочек капнуть по 4 капли настойки валерианы. Через каждые 2-3 часа очень медленно разжевывать по кусочку. Делать так не меньше 3-х недель.
Этого достаточно, чтобы стать практически здоровым и больше не доводить себя до гипертонического криза. Однако дам еще несколько полезных советов, которые помогают гипертоникам.
Утром натощак полезно выпивать стакан воды с соком одного лимона. Средство снижает давление, когда оно зашкаливает. А в течение дня надо пить картофельный отвар. Для его приготовления возьмите очистки с тщательно отмытых 5 средних картофелин, залейте 1,5 л воды, отварите до готовности и процедите.
Никифоров Сергей Юрьевич, г. Томск