А это мой чаек ,по утрам я его пью , до того как покушать . Завариваю свежий шиповник,одну ложку с горкой , на стакан кипятка .Нет свежего шиповника ,заварите сушенный)только нужно будет его погреть на водяной бане 15 мин,и добавляем 1 столовую ложку сухофруктов (чернослив) мелко режу ,настаиваю мин 20. Добавляю 1чайную ложку меда(мед добавлять когда чай будет теплый) и пью до еды. Витаминный чай для здоровья и иммунитет повышает.